Started

O app de ADHD para começar de verdade.

Diga o que você anda adiando. Receba um primeiro passo minúsculo. Dedique dois minutos a ele, com o Sam ao seu lado. Depois você pode parar.

Ainda não está na loja

Download gratuito. Por enquanto, o app está em inglês.

Role
O app Started transforma uma tarefa que alguém anda adiando em um primeiro passo pequeno e, em seguida, conduz uma sessão de dois minutos com o Sam ao lado.

Veja funcionando

Dezesseis segundos, do começo ao fim.

Uma tarefa que você anda adiando vira um primeiro passo pequeno e dois minutos com o Sam.

Começar é a parte cara. Os dois primeiros minutos custam mais que as duas horas seguintes.

O momento antes de começar.

  1. Você sabe exatamente o que é. O e-mail para o locador. Já tem nome e uma aba aberta.

  2. Você abre o notebook. Depois a geladeira. Depois o notebook.

  3. Você monta um plano cheio de cores. O plano é para amanhã. Amanhã já está cheio de planos.

  4. O mesmo e-mail ainda. Não tem nada de errado com você. O primeiro movimento só custa mais do que parece.

Experimente

Escreva a tarefa. Receba o primeiro passo.

Escreva algo que você anda adiando. O Sam devolve um passo pequeno o bastante para caber em dois minutos, escrito em português.

0/120 caracteres usados, de 120

O seu texto vai para o serviço de IA que escreve o passo. Ele não é guardado. Leia a política de privacidade

Como funciona

Três movimentos. O último termina.

  1. 1

    Escreva.

    Escreva o que você anda adiando, do jeito que diria. Responder ao meu locador. Imposto de renda. Aquela mensagem.

  2. 2

    Receba um passo minúsculo.

    O Started transforma isso num primeiro movimento tão pequeno que chega a parecer bobo. Abrir o e-mail. Escrever uma linha.

  3. 3

    Dois minutos com o Sam.

    Um círculo, um horário de término e o Sam ao seu lado. Quando acaba, você pode parar ou pegar mais dois minutos.

Quatro telas. Esse é o caminho inteiro.

HojeA caixa é a primeira coisa que você vê. Escreva ou fale.

Primeiro passoUm passo, com os minutos dele. Está grande? Deixe menor. Sempre funciona.

SessãoO passo fica acima do círculo. O círculo nunca some. Ele termina às 3:14 e avisa.

ConcluídoComeçou. Essa foi a parte difícil. Seus começos são contados. Os intervalos, não.

Ferramentas

Para as tarefas em volta da tarefa.

Seis ferramentas pequenas, grátis 5 vezes por dia. Cada uma entrega algo para você começar.

De qual ferramenta eu preciso?

Escolha a que combina com hoje.

Escreva (Write it)

A mensagem que você anda adiando, escrita com as suas palavras.

Decida (Decide)

Pizza ou macarrão. Ele escolhe, e você pode discordar.

O que cozinhar (Cook)

Ovos, arroz, meia cebola. O que dá para fazer com isso.

Divida em passos (Break it down)

Uma tarefa grande, com o menor passo primeiro.

Organize minha lista (Sort my list)

Cole a bagunça. Receba as tarefas numa ordem que faz sentido.

Tempo (Time)

Quanto tempo leva de verdade, com horário de término.

A caixa

A caixa está onde você estiver.

Um pensamento aparece quando suas mãos estão ocupadas. O Started mantém o caminho curto.

Widget

O próximo passo fica na sua tela inicial, então você não precisa abrir nada para lembrar dele.

Compartilhe para cá (Share)

Compartilhe uma linha, uma página ou uma foto com o Started e ela cai na caixa, pronta para um primeiro passo.

Feito para cérebros com ADHD.

Pensado em como o começo realmente funciona: memória de trabalho pequena, tempo irregular, uma recompensa que demora a chegar. O app carrega isso para você não precisar.

Os começos são contados.

Os intervalos, nunca. Volte depois de uma semana e ele diz: continue de onde estava.

Sem dias seguidos.

Sem chama para proteger, sem medalhas, sem pontuação em risco.

O Sam fala pouco.

Ele fica com você por dois minutos, como um body double, e não faz discurso motivacional.

Tempo que você enxerga.

Cada passo tem seus minutos e um horário de término no relógio.

Fica no seu celular. Sem conta. Sem rastreamento. IA só quando você toca.

Leia a política completa.

Preços

Download gratuito. O Plus está aí se você quiser mais.

Grátis

Tudo o que foi lançado grátis continua grátis.

  • O primeiro passo, sempre
  • A visão completa do plano
  • A sessão com círculo e horário de término
  • Lembrete diário
  • Ferramentas, 5 usos por dia
  • Exportar e importar

Started Plus

Mensal ou anual. O preço aparece na loja.

  • A voz do Sam lendo o passo em voz alta
  • A frase do Sam na metade, com vibração
  • Frases que dizem o que você está fazendo
  • Continuar: o próximo bloco começa sozinho
  • Seu lugar guardado entre os dias, em todas as tarefas
  • Um lembrete que acompanha a hora em que você realmente começa

O Plus acrescenta. Nunca tira o que era grátis.

Perguntas

Sim, para baixar e para usar. O Plus é opcional, e a loja mostra o preço antes de você pagar qualquer coisa.

Não. Não tem cadastro. Sua lista fica no seu celular.

Só quando você toca nelas, e só se você ativou os passos online. Sem isso, os passos são feitos no celular.

Não. O Started não diagnostica nem trata nada. Ele ajuda no momento de começar uma tarefa, e foi pensado para cérebros com ADHD.

O Sam é um personagem azul pequeno que fica ao seu lado enquanto os dois minutos correm. Ele diz uma frase curta no começo, no meio e no fim.

iPhone e Android. Nenhum dos dois está na loja ainda, e os botões acima viram links quando estiverem. Por enquanto o app está em inglês, e as telas desta página estão traduzidas para explicar. A caixa desta página escreve o passo em português.

Ele diz: continue de onde estava. Mais nada.

Ele é feito para o momento antes de começar, quando nada acontece. O Started te dá um primeiro passo minúsculo para você começar as tarefas que vive adiando.

Comece pela menor coisa.

Um e-mail. Uma meia. Uma linha da redação. Isso conta.

Ainda não está na loja

Receba um e-mail quando o Started abrir.

Seu e-mail é usado só para avisar quando o Started sair. Política de privacidade