Escríbelo (Write it)
Redacta el mensaje con tus palabras, para que la primera línea ya exista.
Started
La app de ADHD para empezar de verdad.
Dile eso que estás posponiendo. Recibe un primer paso diminuto. Dedícale dos minutos con Sam a tu lado. Después puedes parar.
Aún no está en la tienda
Descarga gratis. Por ahora, la app está en inglés.
Míralo en marcha
Dieciséis segundos, de principio a fin.
Una tarea que llevas tiempo posponiendo se convierte en un primer paso pequeño y en dos minutos con Sam.
Empezar es lo que cuesta. Los primeros dos minutos pesan más que las dos horas siguientes.
El momento antes de empezar.
Sabes exactamente qué es. El correo al casero. Tiene nombre y tiene su pestaña.
Abres la laptop. Luego el refrigerador. Luego la laptop.
Haces un plan con colores. El plan es para mañana. Mañana ya viene cargado de planes.
Sigue siendo el mismo correo. No hay nada malo en ti. El primer movimiento cuesta más de lo que parece.
Pruébalo
Escribe la tarea. Recibe el primer paso.
Escribe algo que llevas tiempo posponiendo. Sam te devuelve un paso lo bastante pequeño para dos minutos.
Sam está pensando.
PRIMER PASO · 2 MIN
Sam dice
Tu texto va al servicio de IA que escribe el paso. No se guarda. Lee la política de privacidad
Cómo funciona
Tres movimientos. El último termina.
- 1
Escríbelo.
Escribe eso que estás posponiendo, tal como lo dirías. Responder a mi casero. Los impuestos. Ese mensaje.
- 2
Recibe un paso diminuto.
Started lo convierte en un primer movimiento tan pequeño que casi da risa. Abre el correo. Escribe una línea.
- 3
Dos minutos con Sam.
Un anillo, una hora de fin y Sam a tu lado. Cuando termina, puedes parar o seguir otros dos.
Cuatro pantallas. Ese es todo el trayecto.
HoyLa caja es lo primero que ves. Escríbelo o dilo.
Primer pasoUn paso, con sus minutos. ¿Demasiado grande? Hazlo más pequeño. Siempre funciona.
SesiónEl paso se queda sobre el anillo. El anillo nunca se esconde. Termina a las 3:14 y lo dice.
HechoEmpezaste. Esa era la parte difícil. Tus inicios se cuentan. Los huecos, no.
Herramientas
Para los trabajos alrededor del trabajo.
Seis herramientas pequeñas, gratis 5 veces al día. Cada una te da algo con lo que empezar.
¿Qué herramienta necesito?
Elige la que suene a hoy.
Decídelo (Decide)
Elige entre dos opciones por ti, y puedes cambiar lo que elija.
Divídelo (Break it down)
Convierte el trabajo grande en pasos, con el más pequeño primero.
Ordena mi lista (Sort my list)
Pone una lista desordenada en un orden sensato.
Qué cocinar (Cook)
Convierte lo que hay en tu cocina en una comida.
Tiempo (Time)
Te dice cuánto tarda de verdad, y cuándo termina.
Escríbelo (Write it)
El mensaje que sigues posponiendo, redactado con tus palabras.
Decídelo (Decide)
Pizza o pasta. Elige por ti, y puedes cambiar lo que elija.
Qué cocinar (Cook)
Huevos, arroz, media cebolla. Qué hacer con eso.
Divídelo (Break it down)
Un trabajo grande, con el paso más pequeño primero.
Ordena mi lista (Sort my list)
Pega el desorden. Recibe las tareas en un orden sensato.
Tiempo (Time)
Cuánto tarda de verdad, con una hora de fin.
La caja
La caja está donde estés.
Un pensamiento aparece cuando tienes las manos ocupadas. Started mantiene corta la entrada.
Widget
El siguiente paso está en tu pantalla de inicio, así que no hace falta abrir nada para recordarlo.
Compartir en (Share)
Comparte una línea, una página o una foto con Started y cae en la caja, lista para un primer paso.
Hecha para cerebros con ADHD.
Pensada para cómo es empezar de verdad: una memoria de trabajo pequeña, un tiempo irregular, una recompensa que llega tarde. La app carga con eso para que no tengas que hacerlo tú.
Los inicios se cuentan.
Los huecos, nunca. Si vuelves después de una semana, dice: retoma donde lo dejaste.
Sin días seguidos.
Ninguna llama que proteger, ninguna insignia, ninguna puntuación que perder.
Sam lo mantiene corto.
Se queda contigo dos minutos, como un body double, y no te da sermones motivacionales.
Tiempo que puedes ver.
Cada paso tiene sus minutos y una hora de fin en el reloj.
Se queda en tu teléfono. Sin cuenta. Sin seguimiento. IA solo cuando tocas.
Lee la política completa.Precios
Descarga gratis. Plus está ahí si quieres más.
Gratis
Todo lo que salió gratis sigue siendo gratis.
- El primer paso, cada vez
- La vista completa del plan
- La sesión con anillo y hora de fin
- Aviso diario
- Herramientas, 5 usos al día
- Exportar e importar
Started Plus
Mensual o anual. El precio se muestra en la tienda.
- La voz de Sam, leyendo el paso en voz alta
- La frase de Sam a la mitad y su vibración
- Frases que nombran lo que estás haciendo
- Continuar: el siguiente bloque empieza solo
- Tu lugar guardado entre días, en cada tarea
- Un aviso que sigue la hora a la que de verdad empiezas
Plus suma. Nunca quita algo que era gratis.
En cifras
Cifras reales, contadas.
- [REAL COUNT][REAL LABEL]
- [REAL COUNT][REAL LABEL]
- [REAL COUNT][REAL LABEL]
Preguntas
Sí, para descargarla y para usarla. Plus es opcional, y la tienda muestra el precio antes de que pagues nada.
No. No hay registro. Tu lista se queda en tu teléfono.
Solo cuando las tocas, y solo si activaste los pasos en línea. Sin eso, los pasos se hacen en el teléfono.
No. Started no diagnostica ni trata nada. Ayuda en el momento de empezar una tarea, y se hizo pensando en cerebros con ADHD (TDAH en español).
Sam es un personaje azul y pequeño que se sienta a tu lado mientras corren los dos minutos. Dice una frase corta al principio, a la mitad y al final.
iPhone y Android. Ninguno está aún en la tienda, y los botones de arriba se convertirán en enlaces cuando lo esté. Por ahora la app está en inglés, y las pantallas de esta página están traducidas para explicar. La caja de esta página, en cambio, te escribe el paso en español.
Dice: retoma donde lo dejaste. Nada más.
Está hecho para el momento antes de empezar, cuando no pasa nada. Started te da un primer paso diminuto para que empieces las tareas que sigues posponiendo.
Empieza por lo más pequeño.
Un correo. Un calcetín. Una línea del ensayo. Cuenta.
Aún no está en la tienda