Started

L’appli ADHD pour vraiment commencer.

Dis-lui ce que tu repousses. Tu reçois une toute petite première étape. Passe deux minutes dessus, avec Sam à côté de toi. Ensuite, tu peux t’arrêter.

Pas encore sur les stores

Gratuit à télécharger. L’appli est en anglais pour l’instant.

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L’appli Started transforme une tâche repoussée en une toute petite première étape, puis lance une session de deux minutes avec Sam à côté.

Regarde-le tourner

Seize secondes, du début à la fin.

Une tâche que tu repousses devient une toute petite première étape, et deux minutes avec Sam.

Commencer coûte cher. Les deux premières minutes pèsent plus que les deux heures suivantes.

L’instant juste avant de commencer.

  1. Tu sais exactement ce que c’est. Le mail au propriétaire. Il a un nom et un onglet ouvert.

  2. Tu ouvres l’ordi. Puis le frigo. Puis l’ordi.

  3. Tu fais un plan avec des couleurs. Le plan est pour demain. Demain est déjà plein de plans.

  4. Toujours le même mail. Il n’y a rien qui cloche chez toi. Le premier geste coûte juste plus cher qu’il n’en a l’air.

Essaie

Écris la chose. Reçois la première étape.

Écris quelque chose que tu repousses. Sam te renvoie une étape assez petite pour tenir en deux minutes, et il l’écrit en français.

0/120 caractères utilisés, sur 120

Ton texte part vers le service d’IA qui écrit l’étape. Il n’est pas conservé. Lire la politique de confidentialité

Comment ça marche

Trois gestes. Le dernier se termine.

  1. 1

    Écris-le.

    Écris ce que tu repousses, comme tu le dirais. Répondre à mon propriétaire. Les impôts. Ce message.

  2. 2

    Reçois une toute petite étape.

    Started en fait un premier geste si petit qu’il en paraît presque ridicule. Ouvrir le mail. Écrire une ligne.

  3. 3

    Deux minutes avec Sam.

    Un cercle, une heure de fin, et Sam à côté de toi. Quand c’est fini, tu peux t’arrêter, ou reprendre deux minutes.

Quatre écrans. Voilà tout le trajet.

Aujourd’huiLa case est la première chose que tu vois. Écris dedans, ou dis-le.

Première étapeUne étape, avec ses minutes. Trop grosse ? Rends-la plus petite. Ça marche toujours.

SessionL’étape reste au-dessus du cercle. Le cercle ne disparaît jamais. Il se termine à 3:14 et le dit.

TerminéCommencé. C’était le plus dur. Tes débuts sont comptés. Les trous, non.

Outils

Pour les tâches autour de la tâche.

Six petits outils, gratuits 5 fois par jour. Chacun te donne de quoi démarrer.

De quel outil ai-je besoin ?

Choisis celui qui ressemble à ta journée.

Écris-le (Write it)

Le message que tu repousses, rédigé avec tes mots.

Tranche (Decide)

Pizza ou pâtes. Il choisit, et tu peux le contredire.

Cuisine (Cook)

Des œufs, du riz, un demi-oignon. Ce que tu peux en faire.

Découpe-le (Break it down)

Un gros travail, la plus petite étape d’abord.

Trie ma liste (Sort my list)

Colle le fouillis. Récupère des tâches dans un ordre sensé.

Durée (Time)

Combien de temps ça prend vraiment, avec une heure de fin.

La case

La case est là où tu es.

Une idée arrive quand tu as les mains pleines. Started garde le chemin court.

Widget

La prochaine étape reste sur ton écran d’accueil, donc tu n’as rien à ouvrir pour t’en souvenir.

Partager vers l’appli (Share)

Partage une ligne, une page ou une photo vers Started : elle arrive dans la case, prête pour une première étape.

Pensée pour les cerveaux ADHD.

Construite autour de la façon dont ça se passe vraiment quand on commence : une petite mémoire de travail, un temps inégal, une récompense qui arrive tard. L’appli porte tout ça à ta place.

Les débuts sont comptés.

Les trous, jamais. Reviens après une semaine et Started te dit : reprends où tu en étais.

Pas de jours d’affilée.

Pas de flamme à protéger, pas de badges, pas de score à perdre.

Sam fait court.

Il reste avec toi deux minutes, comme un body double, et ne te fait pas la morale.

Le temps, tu le vois.

Chaque étape a ses minutes et une heure de fin sur l’horloge.

Reste sur ton téléphone. Pas de compte. Pas de suivi. L’IA seulement quand tu appuies.

Lire la politique complète.

Tarifs

Gratuit à télécharger. Plus est là si tu en veux davantage.

Gratuit

Tout ce qui est sorti gratuit reste gratuit.

  • La première étape, à chaque fois
  • La vue complète du plan
  • La session avec cercle et heure de fin
  • Le rappel du jour
  • Outils, 5 utilisations par jour
  • Export et import

Started Plus

Au mois ou à l’année. Le prix s’affiche dans le store.

  • La voix de Sam, qui lit l’étape à voix haute
  • La phrase de Sam à mi-parcours, avec une vibration
  • Des phrases qui nomment ce que tu fais
  • Enchaîner : le bloc suivant démarre tout seul
  • Ta place gardée d’un jour à l’autre, pour chaque tâche
  • Un rappel qui suit l’heure à laquelle tu démarres vraiment

Plus ajoute. Il n’enlève jamais ce qui était gratuit.

Questions

Oui, pour le télécharger comme pour l’utiliser. Plus est facultatif, et le store affiche le prix avant que tu paies quoi que ce soit.

Non. Pas d’inscription. Ta liste reste sur ton téléphone.

Seulement quand tu appuies dessus, et seulement si tu as activé les étapes en ligne. Sinon, les étapes sont faites sur le téléphone.

Non. Started ne diagnostique ni ne soigne rien. Il aide au moment de commencer une tâche, et il a été pensé pour les cerveaux ADHD.

Sam est un petit personnage bleu qui s’assoit à côté de toi pendant les deux minutes. Il dit une phrase courte au début, au milieu et à la fin.

iPhone et Android. Aucun des deux n’est encore sur les stores, et les boutons ci-dessus deviendront des liens quand ce sera le cas. L’appli est en anglais pour l’instant, et les écrans de cette page sont traduits pour expliquer. La case de cette page écrit ton étape en français.

Started te dit : reprends où tu en étais. Rien d’autre.

C'est fait pour le moment avant de commencer, quand rien ne se passe. Started te donne une toute petite première étape pour commencer les tâches que tu repousses.

Commence par la plus petite chose.

Un mail. Une chaussette. Une ligne de la dissertation. Ça compte.

Pas encore sur les stores

Reçois un seul mail quand Started ouvre.

Ton adresse sert uniquement à te prévenir quand Started sort. Politique de confidentialité